အသီးအႏွံစားေသာ သတၱ၀ါတုိ႔၏ အဂၤါ ၉-ခ်က္

၁။ ေမြးေမြးခ်င္း မ်က္စိပြင့္ျခင္း၊

၂။ သူတစ္ပါးကို ဖမ္းယူနုိင္ဖုိ႔ ခြ်န္ထက္ေကာက္ေကြးေသာ ေျခသည္း၊ လက္သည္း မရွိျခင္း၊
၃။ ခြ်န္ထက္၍ ေကြးေသာ သြား၊ အစြယ္မရွိျခင္း၊

၄။ ခံတြင္း၌ သြားရည္မျပတ္ရွိျခင္း၊


၅။ ေရကို လွ်ာျဖင့္ မလ်က္ဘဲ စုပ္၍ ေသာက္ျခင္း၊

၆။ ပူအုိက္လွ်င္ ေခြ်းထြက္ျခင္း၊

၇။ အူမသည္ ခႏၶာကိုယ္ထက္ ၁၂-ဆ ရွိေအာင္ရွည္ျခင္း၊

၈။ တစ္ဖက္သားကို သနားၾကင္နာစိတ္ရွိျခင္း၊

၉။ ကာယဗလာ၊ ဉာဏဗလ ၾကီးမားျခင္း - တုိ႔ျဖစ္သည္။

ႏြား၊ သိုး၊ ဆိတ္ စေသာ သတၱ၀ါမ်ားသည္ ေဖာ္ျပပါ အဂၤါကိုးခ်က္ႏွင့္ ညီၾက၏။ အသီးအရြက္ကိုသာ စားေသာေၾကာင့္ အူထဲမွာ ထုိအစာမ်ား ၾကာၾကာေနေသာ္လည္း မည္သည့္ေရာဂါမွ မေပးႏုိင္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ႏြား၊ သိုး၊ ဆိတ္စေသာ အသီးအရြက္စားသတၱ၀ါတုိ႔၏ အူသည္ အလြန္ရွည္လ်ားသည္။ အသီးအရြက္မ်ားသည္ ေရာဂါမျဖစ္ေစသည့္အျပင္ ေရာဂါအခ်ိဳ႕ကိုပင္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္၏။

ႏြားက်င္ငယ္ေရကို ေဆးအျဖစ္ေသာက္သံုးရန္ ဗုဒၶက ရဟန္းေတာ္မ်ားအား ညႊန္႔ၾကားေတာ္မူခဲ့သည္။ စာေရးသူေက်ာင္းမွ ေက်ာင္း္သားေလးတစ္ေယာက္သည္ ေသြးကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေနသျဖင့္ တစ္လတစ္ၾကိမ္ ေသြးသြင္းရသည္။ စာေရးသူ ေက်ာင္းေေရာက္ေသာအခါမွစ၍ ႏြားက်င္ငယ္ေရကို ပံုမွန္ေသာက္လာရာ ယခုအခါ ေသြးကင္ဆာေရာဂါေပ်ာက္ျပီး ေသြးမသြင္းရသည္မွာ ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္သြားေလျပီ။

စာေရးသူဇာတိ အမရပူရျမိဳ႕၊ နန္းေတာ္ရာ စံျပကြက္သစ္မွ လူငယ္တစ္ဦးသည္ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါျဖင့္ ေဆးမ်ိဳးစံု၊ ဆရာမ်ိဳးစံုေသာ္လည္း မေပ်ာက္ႏုိင္ ျဖစ္ေန၏။ ထုိအခါက်မွ ႏြားက်င္ငယ္ေရကို ေသာက္ရာ သံုးပါတ္ခန္႔ေသာက္ရုံႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းသြားခဲ့သည္။ လူသား၏ ခႏၶာကိုယ္တည္ေဆာက္ပံုကို ေလ့လာဆန္းစစ္ၾကည့္ေသာအခါ အသီးအရြက္စား သတၱ၀ါမ်ိဳးထဲ၌ ပါ၀င္ေနသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ လူတုိ႔တြင္ မိန္းမ၏အူမသည္ ၂၈-ေပ ရွည္၍ ေယာက္်ား အူမသည္ ၃၂-ေပရွည္သည္။

လူသားသည္ အသီးအရြက္စားသတၱ၀ါ ျဖစ္ပါလ်က္ အသားမ်ားကို လြန္ကဲစြာ စားၾကေသာအခါ ေရာဂါမ်ိဳးစံုျဖစ္ျပီး ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္ႏွင့္ ေသၾကရသည္။ ထိုအခ်က္ကို ဘုရားရွင္ကိုယ္တုိင္ သုတၱနိပါတ္ပါဠိေတာ္တြင္ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့၏။ 

 ေမတၱာရွင္(ေရႊျပည္သာ) “သင္လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ျပီလား? (ဓမၼဒႆနႏွင့္ ဓမၼရသစာစုမ်ား)” စာအုပ္မွ ျပန္လည္ထုတ္ႏုတ္ ေဖာ္ျပေပးထားပါသည္။