လူငယ္ႏွင့္ဘ၀တစ္သက္တာကြ်မ္းက်င္စရာမ်ား

၁။အခ်င္းခ်င္းဆက္သြယ္ေဆာင္ရြက္ျခင္း -ႏူတ္စကား (သို႕) တျခားနည္းလမ္းနဲ႕ ဆက္သြယ္ေဆာင္ရြက္တတ္ရမယ္ -သူမ်ားေျပာစကားကို ေသခ်ာစြာ နားေထာင္တတ္ရမယ္။ -ကိုယ့္ရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြကို တင္ျပႏုိင္ရမယ္။ -သူမ်ားကို အျပစ္တင္တာ မဟုတ္တဲ့ ေ၀ဖန္အၾကံေပးတာမ်ိဳး လုတ္တတ္ရမယ္။ -သူမ်ားကေမးရင္လည္း ၊ ကိုယ္က ခံယူတတ္ရမယ္။ ၂။ည်ိႏႈိင္းေဆာင္ရြက္ျခင္း ၊ က်ိဳးေၾကာင္းခုိင္လံုစြာ ျငင္းဆုိျခင္း -အခ်င္းခ်င္း ေျပလည္ေအာင္္ တုိင္တုိင္ပင္ပင္ ညွိႏူိင္းေဆာင္ရြက္ ႏုိင္ရမယ္။ -ျပသနာ ၊ အဆင္မေျပတာေတြကိုေျပလည္ေအာင္ ညွိႏႈိင္းေဆာင္ရြက္ ႏုိင္ရမယ္။ -တည္ျငိမ္ခုိင္မာစာ ျပဳမႈေျပာဆုိတတ္ရမယ္။ -က်ိဳးေၾကာင္း ခုိင္လံုစြာ ျငင္းဆုိတတ္ရမယ္။ ၃။ကိုယ္ခ်င္းစာနာစိတ္ထားျခင္း -သူမ်ားေျပာတာကိို ၾကိဳးစားူနားေထာင္ တတ္ရမယ္။ -သူမ်ားရဲ႕ လုိအပ္ခ်က္ေတြ ၊ အေျခအေနေတြကို နားလည္ေပးတတ္ရမယ္။ -သူ႕ေနရာမွာ ငါသာဆုိရင္ လုိ႕စဥ္းစားတတ္ရမယ္။ ၄။အမ်ားနဲ႕ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ျခင္း -သူမ်ားေတြရဲ႕ကိုယ္နဲ႕မတူတဲ့ ပံုစံေတြကို နားလည္ေပးရင္းသူမ်ားရဲ႕ပါ၀င္ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈကို လက္ခံတတ္ရမယ္။ -ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြကိုလည္းစမ္းစစ္ေလ့လာျပီ အမ်ားနဲ႕ပူးေပါင္ေဆာင္ရြက္ရမယ္။ -ကိုယ့္ရဲ႕ ၊ သူမ်ားေတြရဲ႕ အားနဲခ်က္ေတြကိုနားလည္လက္ခံတတ္ရမယ္။ ၅။ေဆြးေႏြးညွိႏႈိင္းအသိေပးတင္ျပတတ္ျခင္း -ကိုယ့္လုိအပ္ခ်က္ကို ကိုယ္သိမယ္ ၊ သူမ်ားသိေအာင္တင္ျပတတ္ရမယ္။ -ကူညီပံ႕ပိုးမႈရေအာင္ ေျပာဆုိတတ္ရမယ္။ -ဆက္ဆံေရးေျပျပစ္ေခ်ာေမြ႕ေအာာင္ ေဆာင္ရြက္ႏုိင္ရမယ္။ -တုိက္တြန္းႏူိးေဆာ္ တတ္ရမယ္။ ၆။မွန္ကန္စြာ စဥ္းစားဆံုးျဖတ္တတ္ျခင္းႏွင့္ ျပသနာေျဖရွင္တတ္ျခင္း -မွန္ကန္တဲ့သတင္း အခ်က္အလက္ေတြ စုေဆာင္းတတ္ရမယ္။ -လက္ရွိအေျခအေနနဲ႕ ေနာင္ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ အက်ိဳးဆက္ေတြကို ယွဥ္တြဲ စဥ္းစားတတ္ရမယ္။ -ျပသနာမ်ားကို နည္းလမ္းမ်ိဳးစံုနဲ႕ ေျဖရွင္းတတ္ရမယ္။ -မိမိႏွင့္ အျခားသူမ်ား၏တန္ဖိုးထားရွိမႈ ၊ ခ့ယူခ်က္မ်ားကို ႏူိင္းယွဥ္ျပီး ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာသံုးသပ္ ႏိုင္ရမယ္။ -အားလံုးအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုး ေျဖရွင္းနည္းကုိ ေရြးခ်ယ္တတ္ရမယ္။ ၇။ကိုယ့္ကိုကို လုိသလုိထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္စြမ္း၇ွိျခင္း -ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေလးစားရမယ္ ၊ ယံုၾကည္မႈ ထားရမယ္။ တန္ဖိုးထားရမယ္။ -ကိုယ့္အဆင့္ ၊ ကိုယ့္ေနရာ ၊ ကိုယ့္အေျခအေနကို သိရမယ္။ -ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေ၀ဖန္သံုးသပ္ ဆန္္းစစ္ႏုိင္ရမယ္။ -အျမဲမျပတ္ေလ့လာ စာင့္ၾကည္ျပီ ထိန္ခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္း ရွိသည္။ ၈။ရူေထာင့္မ်ိဳးစံုမွစဥ္းစားသံုးသပ္တတ္ျခင္း -ျဖစ္ႏုိင္ေသာ နည္းလမ္းမ်ားကို ရူေထာင့္မ်ိဳးစံုကေန စဥ္းစားတတ္ရမယ္။ -ျပင္ပဖိအား ၊ လႊမ္းမိုးေႏွာင့္ယွက္မႈ အပါဘဲ စဥ္းစားသံုသပ္ ႏုိင္ရမည္။ -မိမိ၏ပတ္၀န္းက်င္ အသိုင္အ၀ိုင္းက လက္ခံထားတဲ့ တန္ဖိုးထားမႈေတြ ၊ ခံယူခ်က္ေတြ ယဥ္ေက်းမႈ ထံုးတမ္း အစဥ္အလာေတြကိုလည္း စဥ္းစားသံုးသပ္ႏုိင္ရမယ္။ မွန္ကန္မႈရွိ မရွိ စဥ္းစားသံုးသပ္ႏုိင္ရမယ္။ ၉။စိတ္ခံစားမႈမ်ားကို ထိန္းသိမ္းႏုိင္ျခင္း -ေဒါသေတြ ၊ ပူေဆြးမႈေတြ ၊ စိုးရိမ္ေသာကေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ရမယ္္။ -ဆံုးရူံးမႈေတြ ၊ ထိုခိုက္ပ်က္စီးမႈေတြကိို ခံႏိုင္ရည္ရွိရမယ္။ ၁၀။စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားကိုေျဖရွင္းေက်ာ္လႊာႏုိင္ျခင္း -ခ်ိန္ကိုက္ေဆာင္ရြက္တတ္ရမယ္။ -အေကာင္းျမင္ စိတ္ရ်ိရမယ္။ -စိတ္ေျပေလ်ာ့နည္းေတြ က်င့္သံုးတတ္ရမယ္။